Відкрився новий напрямок – Тай бо. Він не схожий на жодну систему вправ, з якою вам коли-небудь доводилося стикатися! Це так званий «бойовий фітнес» - своєрідний мікс з боксу, кікбоксингу та карате.

Заняття дуже інтенсивні, заряджають позитивними емоціями і залишають приємну втому. Розвивають реакцію і витривалість, покращують поставу і колір обличчя, зміцнюють імунітет. Плюс до всього, вони дозволяє досить швидко позбавитися від зайвої ваги (спалюється 500-700 ккал за заняття) і придбати основні навички самооборони. Тому серед жінок цей напрям набув такої популярності. Будьте впевнені, тайбо - це приголомшливий вид фітнесу!

Заняття веде – чемпіонка світу з карате 2011 , майстер спорту міжнародного класу – Коровіна Валентина.

У Солом’янській філії працюють такі напрямки фітнесу для жінок та дівчат:

-аеробіка,

-східний танець,

-тай бо.

Запис за тел.587-70-92; 099-526-64-34, 067-963-5216. Ірина Василівна.